一、学员需带物品：
1. 适合于户外活动的休闲服、运动鞋，切勿穿皮鞋，高跟鞋，拖鞋及凉鞋；
2. 毛巾、牙刷、水杯、等洗漱用品及防晒用品；
3. 随身携带一个旅行袋用来装随身物品．
二、学员的纪律和安全
1. 培训过程中请不要使用手机，女学员请不要佩戴贵重首饰；
2. 学员在培训期间，严禁吸烟、饮酒、赌博和使用毒品或其它任何违禁药品；
3. 在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动；
4. 在受训期间，除特殊情况外，学员不得外出。学员若外出， 须通过主办方组织者及培训师同意；
5. 不允许携带儿童或家属。
三、健康状况
学员如患有严重心脏疾病、严重高血压、哮喘、女士怀孕和急性传染病且处于病发期，请承办单位及时告知承办方；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。
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